Ocio
POLA AUTO XESTIÓN E A
AUTONOMÍA PERSOAL
Deportes
Fundación TAMBIÉN (Deporte adaptado)
Deporte adaptado para a inclusión de persoas con discapacidade. Proporciona o material adaptado, a loxística precisa e as subvencións posibles que cubran os gastos de cursos, viaxes e actividades das persoas con discapacidade. Tamén forma voluntarios e persoal especializado e difunde e promociona o deporte adaptado mediante exhibicións, competicións, charlas, congresos, exposicións, foros…
Deportivamente en Casa
A fundación TAMBIÉN crea: Deportivamente en Casa, unha plataforma virtual para que as persoas con discapacidade acceda a múltiples actividades e orientación sobre saúde, deporte e discapacidade. A través da web pódense disfrutar e poñer en práctica exercicios para que calquera persoas con discapacidade poida realizalos, de forma práctica e sinxela.
Fundación María José Jove
A fundación María José Jove desenrola o seu compromiso en favor da infancia e da inclusión social. Traballa en catro ámbitos de actuación: saúde, educación e formación, arte e ocio e tempo libre saudable. Neste último atopamos campamentos de verán e préstamo de bicicletas adaptadas. Conta cun equipo técnico de actividades físicas saudables
Actividades deportivas (Lugo)
Información das actividades deportivas que se levan a cabo na cidade de Lugo. Podemos atopar entre elas, o tiro con arco adaptado. Tamén aparece información sobre as piscinas: horarios e cursos de natación, e as diversas instalacións deportivas: pabellóns, campos de fútbol, polideportivos…
Comité Paralímpico Español
Institución encargada de organizar, coordinar e supervisar o deporte de alta competición practicado por persoas con discapacidade a nivel nacional. Aquí atopamos información sobre a súa historia, evolución, diversos deportes paralímpicos, proxectos…
Lectura
RAG
Diccionario da Real Academia Galega. Nel atoparás todos os termos en galego co seu correspondente significado.
RAE
Diccionario da Real Academia Española. Nel atoparás todos os termos españois co seu correspondente significado.
WIKIPEDIA
Trátase dunha enciclopedia «libre» na rede. Isto quere dicir que permite recopilar e almacenar a información, e pode ser editada por calquera persoa. Podes buscar todo tipo de cousas nela, dende un termo que non coñezas ata a biografía de algún personaxe. Aínda que contén moita información, non é fiable ao 100% xa que calquera persoa pode escribir nela.
Periódico: El Progreso
Xornal de Lugo, para saber as noticias máis destacables da nosa provincia. Abarca todas as comarcas e diversos aspectos: social, cultural, noticias, eventos…
Periódico deportivo: MARCA
lán, actualizada minuto a minuto en noticias, vídeos, fotos, retransmisións e resultados en directo
Periódico: El País
Xornal nacional. Noticias de última hora sobre a actualidade en España e no mundo: política, economía, deportes, sociedade, cultura, tecnoloxía, viaxes, moda, opinión…
Periódico: La Voz de Galicia
Xornal de Galicia, onde atopamos as noticias máis relevantes da nosa comunidade
Xornal: nòs DIARIO
Xornal de Galicia, onde atopamos todas as noticias importantes da nosa comunidade. Abrangue tódolos campos: política, social, economía, cultural, deportes, lingua, opinión… Está integramente escrito en galego
Moemia Virtual, revista de COGAMI Lugo
É a nosa revista. Unha mostra da participación, implicación e traballo das persoas usuarias que forman parte da aula de novas tecnoloxías do centro de día de Fingoi, Lugo. Podemos ler artículos feitos por eles, poemas, entrevistas…
http://www.cogami.gal/es_ES/difusion/publicaciones/el-boletin/ : Revista de COGAMI, onde se recolle información da organización e do movemento asociativo e das empresas de Galicia de Economía Social
Blog da Ulloa
Blog do Taller Prelaboral para persoas con discapacidade de Monterroso, pertencente á Federación de Cogami de Lugo. Aquí atopamos toda a información sobre os produtos que se elaboran dentro do taller, todos feitos a man e artesanalmente, sendo como base de traballo o papel reciclado, o papel de augas e o cartón
En Marcha, revista de COCEMFE
Revista informativa da discapacidade física e orgánica, de COCEMFE. Sae cada 4 meses, e contén novas, reportaxes e entrevistas sobre a súa area de actuación. Tes a posibilidade de que cha envíen ao teu correo electrónico pinchando no seguinte enlace:https://forms.sbc16.net/5b0be89db85b536066d9147a/RXFFO9kNQWCKn2RYWYAHlA/QHccMQ8PR-O5FxCQAqmpMA/form.html
Noticias positivas
Trátase dunha revista en liña sobre as cousas boas que están ocorrendo no mundo.
Libros gratuitos en PDF
Páxina a través da cal podes atopar un montón de libros pra ler gratuitamente, en formato PDF. Dende libros de pintura, fotografía, cociña, anatomía, animais…etc
Xogos
Xogo interactivo. Aprende arte
Debemos elixir un color dos que hai na banda de arriba e aparecerán unha colección de cadros onde predomina a cor que eliximos. Se clicamos, amplíanse e móstranos o nome do pintor, ano no que pintou o cadro, e onde está exposto, ademais dunha breve descrición do cadro. Aparece en inglés, pero podemos traducilo facilmente clicando co botón dereito do rato e pinchando en “traducir al español”.
Xogos educativos DISCAPNET
Páxina web de DISCAPNET onde nos atopamos cun listado de xogos educativos, ferramenta usada para a educación e a formación das persoas, independentemente da súa idade. Aquí podemos atopar por exemplo: xogos de cálculo e lóxica, xogos pra exercitar a memoria, contos, mapas interactivos, o corpo humano, sopas de letras…etc
Xogos Google
Neste enlace atoparás un listado de 18 xogos online, soamente con poñer o seu nome no buscador de Google. Unha boa maneira de entreterse con xogos tan diversos como: solitario, buscaminas, tres en raia, pac-man…
Xogos online
Páxina web que dispón de xogos online: cartas, deportes, lóxica, cociña…
Sudokus
Páxina web de sudokus en liña
Xogos de mesa online
Páxina na que podes atopar todo tipo de xogos de mesa online: parchís, xadrez, oca, tre en raia…
Manualidades
Vídeo-tutoriais de manualidades
Vídeos tutoriais de manualidades para todos e para todas, e para todo tipo de ocasións. Dende títeres, ata tarxetas de felicitacións e tamén abalorios
Viaxes
DISCAPNET: turismo accesible
Guías sobre turismo accesible, con destinos destacados e indicacións sobre a súa accesibilidade e informacións de interese, tanto en España como no estranxeiro
Vacacións COCEMFE
COCEMFE ofrece un programa de vacacións a diversos destinos: praias, montaña, balnearios… Este proporciona unhas vacacións accesibles e adaptadas ás persoas con discapacidade física e orgánica, e as súas familias e/ou coidadores, dando prioridade ás persoas con maior grao de discapacidade e menores posibilidades de viaxara polas súas circunstancias socioeconómicas. Promove un turismo accesible e un dereito ao ocio para todas as persoas
Viaxe virtual: as 7 maravillas do mundo
Airpano ofrece unha viaxe virtual sen necesidade de moverte da casa, polas 7 maravillas do mundo. Dende as pirámides de Exipto ata o Machu Pichu en Perú. Ofrece panorámicas e vistas de paxaro.
Turismo accesible
Travel Fast é unha empresa turística que fomenta e xestiona o turismo accesible, deseñando viaxes para persoas con discapacidade ou mobilidade reducida. Aquí podes atopar todo tipo de información sobre eles e tamén sobre onde poder viaxar
Google Earth: viaxe virtual
Google Earth ofrece unha visión a nivel global de todos os lugares do mundo. É unha viaxe virtual a través da cal podes coñecer calquera rinconciño do noso planeta sen moverte do sillon da casa.
Axencia de viaxes e turismo accesible
Axencia de viaxes e turismo accesible. Organizan e deseñan viaxes pensados especialmente para persoas con mobilidade reducida, incluso aluguer de equipamento específico para as distintas actividades
PREDIF, turismo accesible
Referente en materia de turismo accesible cun programa de Turismo inclusivo. Hai información sobre destinos accesibles, paquetes de experiencias accesibles e sobre como organizara a túa viaxe.
Turismo accesible en Galicia
Turismo accesible en Galicia. Guía completa sobre recursos turísticos accesibles, como por exemplo: Camiño de Santiago, rutas e produtos turísticos, documentación sobre accesibilidade turística etc. Tamén podes atopar onde comer e aloxarte
Accesibilidade en Lugo
Guía turística accesible da cidade de Lugo
Praias galegas accesibles
Guía completa de praias accesibles en toda a costa galega
Aloxamentos accesibles en Galicia
Guía completa de aloxamentos accesibles en todo Galicia
Aloxamentos accesibles en España
Páxina web de turismo accesible en todo España. Pódese consultar por provincias pinchando no mapa que aparece na portada
Musica
Radio Garden: as músicas de todo o mundo
Páxina na cal podemos escoitar as radios de todos os lugares do mundo a tempo real. Se picamos nun punto, sae a radio ou radios que soan neste mesmo momento en calquera parte do mundo.
Música pra recordar
Páxina moi guai se o que queres é rememorar a música de antes(e tamén a de agora). Presiona o ano que ti queiras e aparecerán a lista das mellores cancións daquel ano, e as que eran favoritas
Emisoras de música españolas
Páxina na que atoparás as emisoras de radio de España, e das que podes disfrutar de todo tipo de música. Dende a clásica, ata o rock.
Axenda Cultural
Axenda cultural galega
Trátase da axenda cultural de Galicia, con todo tipo de eventos: concertos, exposicións, cine… Nesta páxina podes atopar toda información que precises sobre o tema ocio e cultura
Ocio en Galicia
Atopamos propostas de ocio e cultura en todo Galicia e na nosa cidade: feiras, cine, teatro, festas, rutas, cursos, casa da música….
Axenda cultural Lugo
Axenda cultural de Lugo. Ofrécenos información sobre os distintos eventos que están programados na nosa cidade: música, teatro, baile, fotografía…
Axenda cultural España
Axenda cultural de España. Atopamos información sobre as distintas opcións artísticas e culturais das cidades españolas: arte, pintura, música, moda, festivais…
